笔记本电脑一直充着电并不好，因为过度充电会导致电池内部化学反应失衡，影响电池寿命；同时，长期使用电池电量过高也会对电池寿命造成影响。

因此，建议在使用笔记本电脑时，根据需要进行充电，当电池电量充满时及时拔掉电源，避免过度充电。此外，对于长时间使用电脑的情况，可以考虑使用外置电池，以减少电池的损耗。