初中教师资格证以实际训练为主的教学方法主要包括：练习法、实验法、实习作业法、实践活动法等。
练习法是学生在教师的指导下运用所学知识独立地进行实际操作，以巩固知识、形成技能的方法。练习法又分为口头练习、书面练习、实际操作练习;模仿性练习、独立性练习、创造性练习等。
实验法是指学生在教师的指导下，使用一定的仪器和设备，在一定条件下引起某些事物和现象产生变化，进行观察和分析，以获得知识和技能的方法。实验法不仅有利于学生掌握知识，而且有利于培养学生的动手能力和科学严谨的学习态度。比如：化学、物理等课堂做实验。
实习作业法是教师依据学科课程标准要求，指导学生运用所学的知识从事一定的工作或操作，将书本知识运用于实践的教学方法。如数学课的测量练习、生物课的植物栽培等。
实践活动法是让学生参加社会实践活动，培养学生解决实际问题的能力和多方面实践能力的教学方法。