要自学教师资格考试，首先需要了解教师资格考试的结构和内容。在中国，教师资格考试分为笔试和面试两部分。笔试包括《综合素质》、《教育知识与能力》和《学科知识与教学能力》三个科目；面试则主要考察教育教学实践能力。
以下是一些建议帮助你自学教师资格考试：
1.制定学习计划：根据考试日期设定一个合理的学习计划，确保有足够的时间复习所有考试科目。将计划分解为短期目标，如每周完成一个章节的复习。
2.收集资料：购买或下载教师资格考试教材、历年真题和模拟试题。关注教育部门发布的考试大纲和最新资讯。
3.理解考试大纲：仔细阅读考试大纲，明确每个科目的考试要求和知识点范围。这将帮助你有针对性地进行复习。
4.系统学习：按照考试大纲的顺序，系统地学习每个科目的知识点。做好笔记，整理出重点和难点。对于难以理解的内容，可以查阅相关资料或向他人请教。
5.刷题巩固：通过做历年真题和模拟试题来检验自己的学习成果。分析错题，找出知识盲点并加强复习。
6.模拟考试：在考试前进行几次模拟考试，以熟悉考试流程和时间安排。这有助于提高应试技巧和自信心。
7.调整心态：保持积极的心态，相信自己能够顺利通过考试。适当放松，避免过度紧张。
8.面试准备：针对面试环节，可以通过观看教学视频、参加线上或线下培训课程等方式来提高自己的教育教学能力。练习撰写教案和试讲，以便在面试中展示出自己的教学实力。
9.保持健康：合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息。注意饮食均衡，保持良好的身体状态。
10.参加考试：在考试当天，提前到达考场，检查所需证件和考试用品。沉着应对考试，发挥出自己的最佳水平。
通过以上步骤，你可以有效地自学教师资格考试。祝你成功！