孩子遭受家庭暴力寻求帮助的方法有:
1、可以报警向警方求助。2、可以向居民委员会、村民委员、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。3、还可以向法院申请人身保护令,申请人身安全保护令应当以书面方式提出。
法律依据
《中华人民共和国反家庭暴力法》 第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后,应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为,有权及时劝阻。