被诬陷强奸罪可以选择报警处理,然后由警方进行立案侦查来收集证据,如果是诬告对方拿不出证据,你可以向法院提起民事诉讼,要求对方公开道歉、消除影响,赔偿精神损失费和名誉损失费,构成犯罪的可以追究对方的刑事责任。
法律依据
《刑事诉讼法》第一百一十条任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人,有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。
被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人,有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。公安机关、人民检察院或者人民法院对于报案、控告、举报,都应当接受。对于不属于自己管辖的,应当移送主管机关处理,并且通知报案人、控告人、举报人;对于不属于自己管辖而又必须采取紧急措施的,应当先采取紧急措施,然后移送主管机关。犯罪人向公安机关、人民检察院或者人民法院自首的,适用第三款规定。