监外执行和缓刑哪个严重

监外执行和缓刑中，监外执行更严重。缓刑是指在法院在审判过程中，根据犯罪情节，不收监，而给罪犯一个考验期限，考验期满，没有发生法律规定的情况的，原判刑罚即不再执行。监外执行是指因罪犯存在特殊原因如重病等，不便在监狱执行，经批准，在监外执行刑罚。缓刑是虚刑，监外执行是实刑。 法律依据 《刑法》第七十二条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。