找劳动局要工资有什么样流程

找人社局（原劳动局）帮忙讨要工资，可以直接到人社局劳动行政部门办公室投诉用人单位拖欠工资，也可以去劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。

法律依据

《劳动争议调解仲裁法》第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。