1、翻供如果说的是真的事实就不会被处罚，如果是因为受了别人的贿赂翻供将会被有关部门进行调查处罚。
2、刑事案件中，犯罪嫌疑人是否翻供由其自己决定，不存在好坏的说法。
刑事诉讼的原则就是“以事实为依据，以法律为准绳。”如果犯罪嫌疑人无罪的话，在侦查阶段的有罪供述，显然对其不利，翻供的话对其是有利的表现。如果犯罪嫌疑人有罪，而翻供，侦查机关有其他的证据证明犯罪事实发生，反而对其不利。
法律依据
《刑事诉讼法》第六条
人民法院、人民检察院和公安机关进行刑事诉讼，必须依靠群众，必须以事实为根据，以法律为准绳。对于一切公民，在适用法律上一律平等，在法律面前，不允许有任何特权。
《刑事诉讼法》第四十八条
可以用于证明案件事实的材料，都是证据。
证据包括：
(一)物证；
(二)书证；
(三)证人证言；
(四)被害人陈述；
(五)犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解；
(六)鉴定意见；
(七)勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录；
(八)视听资料、电子数据。
证据必须经过查证属实，才能作为定案的根据。