考研历史的学习和记忆是一个系统的过程，需要结合科学的方法和个人的努力。以下是一些建议帮助你更好地背诵考研历史：
1.制定学习计划：首先，你需要为考研历史制定一个详细的学习计划。将整个历史内容分成若干个部分，并为每个部分设定学习目标和时间限制。这将有助于你更有条理地学习和复习。
2.理解为主，记忆为辅：在背诵历史知识点时，首先要理解其背后的含义和逻辑关系。只有理解了内容，才能更好地记住它。因此，在学习过程中，不要仅仅死记硬背，而是要深入思考和理解。
3.制作思维导图：思维导图是一种有效的记忆工具，可以帮助你将复杂的历史事件、人物和时间线索理清楚。通过绘制思维导图，你可以更直观地看到各个知识点之间的联系，从而提高记忆效果。
4.重复复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线理论，知识如果不及时复习，很快就会遗忘。因此，你需要定期回顾所学内容，以巩固记忆。可以采用间隔重复法，即在不同的时间点（如每两天、每三天等）复习同一部分内容。
5.制作错题本：在学习过程中，你可能会遇到一些难以理解和记忆的知识点。这时，可以将这些知识点记录下来，并尝试找出其中的规律或特点。这样，当你再次遇到类似问题时，就可以更快地找到解决方法。
6.创造联想：对于难以记忆的历史事件或人物，可以尝试将其与已知的知识或生活中的事物相联系。这种联想记忆法可以帮助你在脑海中形成更为生动的图像，从而提高记忆效果。
7.适当休息：学习过程中，要注意劳逸结合。适当的休息和放松可以提高大脑的工作效率，有利于记忆的保持。因此，在学习之余，不要忘了给自己留出足够的休息时间。
8.模拟测试：在备考阶段，可以通过做模拟题来检验自己的学习成果。这不仅可以让你了解自己在哪些方面还存在不足，还可以帮助你在实际考试中更好地应对各种题型。
背诵考研历史需要耐心和毅力。只要遵循正确的学习方法，并付出足够的努力，相信你一定能够取得理想的成绩。祝你考研成功！