在四川省阿坝藏族羌族自治州参加成人自考，需要遵循以下步骤：
1.了解考试信息：首先，你需要了解成人自考的相关信息。可以通过访问四川省教育考试院的官方网站或联系当地教育局来获取这些信息。了解考试的报名条件、报名时间、考试科目、考试时间等相关信息。
2.报名：在规定的报名时间内，登录四川省教育考试院的官方网站进行报名。填写个人信息、选择报考专业及科目、上传照片等。完成报名后，需要按照网站提示进行网上缴费。
3.准备考试：报名成功后，你需要为考试做准备。根据你选择的专业和科目，购买相应的教材和参考资料。制定学习计划，合理安排时间进行学习。同时，可以参加一些培训课程或者加入学习小组，以提高学习效果。
4.参加考试：在规定的考试时间，携带身份证和准考证到指定的考点参加考试。注意遵守考场纪律，不要携带任何禁止的物品进入考场。考试结束后，等待成绩公布。
5.查询成绩：成绩公布后，登录四川省教育考试院的官方网站查询自己的考试成绩。如果成绩合格，可以继续报名参加下一次的考试；如果成绩不合格，可以根据情况选择重新报考或者继续学习。
6.申请毕业：当你完成了所有科目的考试并取得了合格成绩后，可以申请毕业。登录四川省教育考试院的官方网站，提交毕业申请。审核通过后，你将获得毕业证书。
7.继续教育：如果你希望进一步提高自己的学历层次，可以选择继续参加研究生入学考试或者其他形式的继续教育。
参加成人自考需要你做好充分的准备，包括了解考试信息、报名、准备考试、参加考试、查询成绩、申请毕业等环节。在这个过程中，保持积极的学习态度和毅力是非常重要的。祝你考试顺利！