**准备阶段：**
1.**选择考级机构**：首先，你需要选择一个权威的钢琴考级机构，如中国音乐家协会、中央音乐学院等。这些机构会提供详细的考级要求和曲目列表。
2.**选择合适的级别**：根据自己的钢琴水平和经验，选择一个合适的级别进行考试。初级（1-4级）适合初学者，中级（5-7级）适合有一定基础的演奏者，高级（8-10级）则适合有较高演奏水平的成人。
3.**准备曲目**：根据所选级别的规定，从提供的曲目列表中选择几首乐曲进行练习。通常包括基本练习、技巧练习、复调作品、大型乐曲和小型乐曲等。
4.**录制设备**：确保有一个高质量的录音设备，如专业麦克风和音频接口。此外，使用一个稳定的摄像设备（如相机或智能手机）录制演奏过程。
**录制阶段：**
1.**环境布置**：找一个安静、光线充足的地方进行录制。确保背景整洁，避免任何可能分散注意力的元素出现在视频中。
2.**仪表与姿态**：穿着得体，保持端庄的仪态。在开始演奏前，可以简短地向评委问好。演奏时，保持正确的坐姿和手部姿势。
3.**演奏要求**：按照考级机构的要求，完整地演奏所有选定的曲目。注意节奏、音准和情感表达。
4.**录制质量**：确保录制的视频画面清晰、声音稳定。如果条件允许，可以进行多次录制，然后选择表现最好的一次提交。
**提交阶段：**
1.**文件格式**：将录制的视频转换为规定的文件格式（如MP4），并确保文件大小符合要求。
2.**上传平台**：按照考级机构提供的指南，将视频上传到指定的平台或邮箱。务必检查上传是否成功，并保留好上传凭证以备后续查询。
3.**截止日期**：留意报名的截止日期，确保在规定的时间内完成报名和视频的提交。
4.**等待结果**：提交视频后，耐心等待评审结果。通常情况下，考级机构会在一段时间后公布成绩。
**总结：**
成人钢琴考级视频考试是一种方便且灵活的考核方式，但同样需要考生认真对待。通过充分的准备和细心的录制，你将能够顺利完成考级并获得满意的成绩。祝你好运！