成人教育是指为已经步入社会的成年人提供的学习机会，帮助他们提升学历、技能和知识水平。在中国，成人教育主要包括成人高考、自学考试、远程教育和开放大学等形式。
首先，你需要确定你想要提升的学历层次。中国的学历教育分为专科（大专）和本科两个层次。如果你已经有大专学历，你可以选择专升本；如果你没有大专学历，你可以选择高起专或高起本。
其次，你需要选择一个适合你的学习方式。成人高考、自学考试、远程教育和开放大学各有优缺点。成人高考需要参加统一的入学考试，但录取后学习相对轻松；自学考试没有入学考试，但需要较强的自学能力和毅力；远程教育可以随时随地学习，但学费较高；开放大学则介于成人高考和远程教育之间。
接下来，你需要选择一个适合你专业方向的学校和专业。在选择学校和专业时，你应该考虑自己的兴趣、职业规划和个人能力。如果你对某个专业感兴趣，你应该选择这个专业；如果你的职业发展需要某个专业的学历，你也应该选择这个专业；如果你的个人能力较强，你可以选择难度较大的专业。
然后，你需要了解报名的时间和流程。成人教育的报名时间通常比全日制教育晚一些，一般在每年的8月份左右。报名流程包括网上报名、现场确认和网上缴费等环节。在报名时，你需要填写个人信息、选择学校和专业、上传照片等。
最后，你需要准备入学考试。成人高考的入学考试通常在每年的10月份举行，考试科目包括语文、数学、英语等。在考试前，你应该制定学习计划，认真复习，争取取得好成绩。
成人教育升学历的过程包括确定学历层次、选择学习方式、选择学校和专业、了解报名和考试流程、准备入学考试等环节。在这个过程中，你应该根据自己的实际情况做出明智的选择，并付出努力，最终实现学历提升的目标。