根据您所在的省份和高考年份的不同；562分的成绩可能对应不同的高校录取分数线。

一般来说，这个分数可以报考一些中等层次的公办本科院校。建议您参考近年来的录取分数线、招生计划以及专业热度等信息，结合自己的兴趣和职业规划，合理选择适合的大学和专业。