上海市人才绿卡的申请条件包括：符合高层次人才、紧缺人才、创新创业人才、海外留学人才四类人才标准之一；具有博士学位或硕士学位且年龄在40周岁以下，或者具有本科学位且年龄在35周岁以下；具有稳定的工作职位或创业情况，且连续在上海缴纳社保满1年；符合国家法律法规、国家安全和社会稳定要求等。