要根据你的科类和志愿填报情况来确定。

一般来说；495分在广东高考中属于中等偏下的水平，能上的本科院校比较有限，可能需要考虑一些专科院校或者艺术类院校。以下是一些参考信息：如果你是理科生；495分的位次大约在10万左右，本科批次的最低录取分数线为445分，但是能报考的本科院校很少，大多是一些较低排名的艺术类院校，例如吉林外国语大学、三峡大学科技学院、山东工艺美术学院等。如果你不满意这些院校，你可以考虑专科批次的院校，最低录取分数线为180分，能报考的院校比较多，例如广东工业大学华立学院、广东财经大学华商学院、广州大学松田学院等。如果你是文科生；495分的位次大约在6万左右，本科批次的最低录取分数线为437分，能报考的本科院校也比较有限，同样是一些较低排名的艺术类院校，例如玉溪师范学院、昆明文理学院、宜春学院等。如果你不满意这些院校，你也可以考虑专科批次的院校，最低录取分数线为180分，能报考的院校比较多，例如广东白云学院、广东第二师范学院南海校区（原南海职业技术学院）、广州现代信息工程职业技术学院（原广州现代职业技术学院）等。希望这些信息对你有帮助！