对于河南400-450分的学生来说，填报志愿时需要综合考虑自己的兴趣、专业倾向和就业前景。

首先，可以选择心仪的专业，如计算机科学、医学、市场营销等，同时要关注该专业的就业前景和发展潜力。其次，考虑学校的综合实力和声誉，可选择一流大学或知名高职院校。此外，可以考虑选择学校地理位置、校园环境以及学术氛围与自己的适应度是否相符。充分了解大学或高职院校的招生政策、录取分数线和专业设置，以确保填报志愿的合理性和准确性。