大连公办专科院校主要包括以下几所：

1. 大连职业技术学院：位于大连市，是辽宁省重点支持的高职专科学校之一。

2. 辽宁轻工职业学院：坐落在大连市金州区，是一所集教学、科研、生产于一体的高等职业技术院校。

3. 大连商务职业学院：位于大连市甘井子区，以培养商务类人才为主。这些学校均提供多种专业选择，注重实践技能的培养，为学生的职业发展打下坚实基础。