1. 可以上一些普通本科院校或者部分二本院校。

2. 因为282分在理科分数线上属于中等偏上的水平，但是考虑到竞争激烈和各大高校录取标准的不同，可能会有一些院校无法达到录取要求。

3. 如果想要提高录取率，可以参加一些专业的培训班或者提高自己的综合素质，同时也可以考虑报考一些专业对分数要求较低的院校，例如师范类、民族类等。