400分是安徽省文科的高考分数，是否能上外地本科大学取决于该学校对招生的要求和录取情况。

不同大学有不同的录取标准，包括最低分数线、专业要求、竞争激烈程度等。因此，无法直接确定400分在外地本科院校中是否足够。建议您参考各个目标院校的历年录取情况和招生政策来评估自己的录取可能性。您可以咨询目标院校的招生办公室或查阅相关信息以了解他们对文科成绩400分申请者的要求和录取情况。此外，还可以参考其他申请者以及专业指导老师、教育机构等人士提供的意见和建议。记住，高考成绩只是申请大学时被考虑的一个因素，在整体评估中还会涉及到其他方面，如面试、综合素质评价等。因此，除了高考成绩之外，您也可以关注其他方面来提升自己与目标大学之间的竞争力。