290分的分数可以考虑报考一些普通高职院校或者部分专科学校的专业。建议您可以通过查询当地高职院校和专科学校的招生信息，了解相关专业的录取分数线和招生要求，以便更好地选择适合自己的专业和学校。同时，也可以参加一些职业技能培训或者成人高考等方式提高自己的学历和职业技能水平。

由于每个学校的录取标准不同，因此无法确定您可以进入哪些专科学校。建议您参考每个学校的录取标准，然后选择适合您的专科课程。您可以在各省市的普通高等学校招生网站上查找相关信息，或者咨询当地招生办公室。

1、黑龙江信息技术职业学院，黑龙江；

290，专科

2、陕西交通职业技术学院，陕西290，专科

3、泉州医学高等专科学校，福建290，专科

广东地区的专科院校有很多，以下为部分290分左右的高职院校名单，供参考：

1. 广东水利电力职业技术学院

2. 广东警官学院

3. 广东工贸职业技术学院

4. 广东理工职业学院

5. 广州现代信息工程职业技术学院

6. 东莞职业技术学院

7. 广东机电职业技术学院

8. 广东岭南职业技术学院

9. 广州城市职业学院

10. 广东建设职业技术学院

11. 珠海艺术职业学院

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2. 广州华南商贸职业学院

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3. 广州华立科技职业学院