在单招3类和7类中，哪个更好并没有绝对的答案，取决于个人的兴趣和职业规划。

单招3类和7类是指高中毕业生报考高职院校的两种不同招生类别。单招3类是指高中毕业生通过高职院校自主招生考试录取，而7类是指高中毕业生通过高职院校统一招生考试录取。单招3类的优势在于，它更加注重个人的综合素质和能力，考试内容相对更加灵活多样，可以更好地展现个人的特长和潜力。而7类则更加注重学科知识的考核，考试内容相对更加固定，对学科基础要求较高。选择单招3类还是7类，应该根据个人的兴趣和职业规划来决定。如果你对某个特定领域有浓厚的兴趣，并且希望在该领域发展，那么选择单招3类可能更适合你，因为它更加注重个人的特长和潜力。如果你对学科知识有较好的掌握，并且希望在学科方面深造，那么选择7类可能更适合你，因为它更加注重学科基础的考核。无论选择单招3类还是7类，最重要的是要根据自己的兴趣和职业规划做出决策，并且在备考过程中努力提升自己的综合素质和学科知识，以取得好的成绩和发展机会。