许昌市第一中学体育生的招收标准如下：

1. 身体素质良好：身体健康，身高在160cm以上，体重在45kg以下。

2. 参加国家体育测试：测试项目包括掷实心球、投掷实心球、跳绳、立定跳远等。

3. 参加身体素质测试：测试项目包括掷实心球、投掷实心球、跳绳、立定跳远等。

4. 参加体育竞赛：在校期间参加各类体育竞赛，并取得好成绩。

5. 具有体育专业技能：有体育特长，如篮球、足球、排球等。

6. 参加体育活动：积极参加体育活动，如参加体育队、参加体育社团等。

7. 具有团队合作精神：具备良好的团队合作精神，能够与他人配合协作，共同完成任务。以上是许昌市第一中学体育生的招收标准。