东极海是中国辽宁省丹东市的一个海滨旅游胜地，由于其地处海滨，天气多变，有时会出现雷电天气。

为了确保游客的安全，以下是一些避雷的建议：

1. 避免在雷雨天气下进行户外活动，如游泳、沙滩排球等。如果已经在户外，应尽快回到室内避雨。

2. 在室内时，应尽量避免接触金属物品和尖端物品，如电线、电话、电视、电脑等。同时，应将门窗关闭，以防止雷电进入室内。

3. 如果在户外无法及时回到室内，应尽量躲到低洼处或避雷针下，同时将双脚并拢，尽量降低身体高度。

4. 如果在户外无法避开雷电，应尽可能找到安全的地方躲避，如山洞、建筑物内等。

5. 如果在车内，应将车门紧闭，并将座位放到离雷电最近的一侧，避免接触金属部分。总之，避雷的最好方法是尽量避免在雷雨天气下进行户外活动，如果无法避免，应采取相应的安全措施，确保人身安全。如果遇到紧急情况，应及时拨打当地的紧急求救电话。