如果要录讲课的视频，需要准备好摄像设备和录音设备，可以使用手机或者摄像机进行录制。

选好一个安静的环境，调整好光线，确保画面清晰，声音清晰，同时注意自己的表情和语言。录制前最好准备好讲稿或者PPT，将内容讲清楚，讲解简洁明了。录制后可以使用剪辑软件进行剪辑和后期处理，加入背景音乐和字幕等。最后，上传到视频平台进行分享。