在文科领域，高考分数490分可以选择的本科专业有很多。

例如，可以选择语言类专业如英语、日语、法语等；也可以选择社会科学类专业如经济学、金融学、国际经济与贸易等；还可以考虑人文学科如历史学、考古学、哲学等。此外，新闻学、广告学、传播学等传媒类专业也是不错的选择。具体选择哪个专业，需要根据个人兴趣和职业规划来决定。