适合自学。

高中物理奥赛指导是可以自学的，因为配套的有相关的视频录像讲解课，你在自学的过程中，同时可以观看相关的视频，这种对物理学习能力强的同学是非常好的一个选择，很多科目的学习，其实主要还是看你的自学能力怎么样？