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社会科学
中考体育训练阻力带用几公斤
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    2024-12-17 16:21
    中考体育训练阻力带用几公斤求高手给解答问题补充:
    中考体育训练阻力带用几公斤求高手给解答
    解决时间 2026-01-12 13:41
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  • 最佳答案
  • 2024-12-17 16:21
  • 健身拉力带一般按以下人群买:

    1. 儿童或康复用途,黄色5磅(2.27KG)。

    2.减肥塑形目的女性,绿色18磅(8.16KG)。

    3.强壮女性或男性, 红色36磅(16.33KG)4.强壮男性,紫色56磅(25.4KG)。 拓展资料 拉力带具有良好的回弹性,和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余,达到更好的塑性目的。 适合力量比较小的青少年和女性,有效舒展及锻炼全身肌肉,稳定姿势及控制伸展距离,有效改善身体活动能力,塑造完美身体曲线,是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性,改变单一的锻炼方式。 拉力带多次被湖南卫视越淘越开心节目推荐为专业的瘦身健身用品。深受广大健身爱好者朋友的喜爱。

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