我觉得还是背雅思单词好。

，因为雅思的考试和词汇都侧重于日常生活，托福的太学术了。可以找一本雅思听力或者口语词汇书背背单词，推荐王陆807的口语和听力词汇，入门级，比较基础的，另外可以找一些动画片看，因为动画片的英语都比较日常。