初中物理中，摩擦力的方向可以通过以下方法来判断：向松动方向的摩擦力方向与向紧固方向的摩擦力方向相反。

例如，一块木板被放在一个斜面上并与地面接触。当木板被推向斜面的低端时，木板的下部与地面的摩擦力是向上的，向上的意思是沿着斜面向上的。而当木板向斜面的高端滑动时，摩擦力则会相反，即向下的，也即是沿着斜面向下的。这是因为摩擦力的方向与两个接触物体之间的相对运动方向相反。简而言之，摩擦力方向始终是阻碍相对运动的方向。