自己电脑到底适合那个系统，一般先从电脑购买年份来确定，比如买电脑时XP为主流系统，一般就装XP，win7为主流系统就装win7。

XP和win7都能装，就看电脑配置，如果配置比较好，就装win7，配置差一点就装XP，这样使用体验更好。另外，确定装32位系统还是64位系统，通过内存的大小来确定就行了，内存小于等于4G，且没有加内存的意向，建议装32位系统。如果内存大于等于4G，或者近期内准增加到大于4G的内存，就装64位操作系统。Win7最低配置·1.8 GHz 或更高级别的处理器·1GB 内存（基于32 位）或 2GB 内存（基于64 位）·25 GB 可用硬盘空间（基于 32 位）或 50GB 可用硬盘空间（基于 64 位）·带有 WDDM 1.0 或更高版本的驱动程序的DirectX 9 图形设备其他硬件:DVD-R/RW驱动器或者 U 盘等其他储存介质安装用。如果需要可以用U盘安装Windows 7，这需要制作U盘引导。推荐配置CPU:1.8 GHz单核或双核及更高级别的处理器内存:2 GB~4GB及以上（64位）1 GB~3.25 GB（32位）硬盘:50GB以上可用空间显卡:有WDDM1.0驱动的支持DirectX 9且256MB显存以上级别的独立显卡或集成显卡