要记快分解与组成口诀，可以采用以下方法：首先，理解分解与组成的概念，即将一个数拆分成若干个数的和，或将若干个数相加得到一个数。

其次，将口诀分成几个部分，每个部分只包含几个数字，例如“十位加一，个位减一”、“十位减一，个位加一”等。然后，反复练习口诀，可以通过口诀练习软件、口算练习题等方式进行。最后，将口诀应用到实际的数学问题中，例如解方程、计算面积等，加深记忆。通过不断的练习和应用，就可以快速记住分解与组成口诀。