1.质量是很重要的，不要迷信大牌，除非你的目的还有炫耀，始祖鸟确实好，就是太贵了。

要了解材质和仔细查看缝制的质量和强度，拉链的质量。

2.看功能。防水，后背通风，支撑，肩带防脱，挂点，主副袋设计等等。个人不太喜欢设计较复杂的主副袋，拿取麻烦，可以养成使用分类袋的习惯。

3.根据用途，气候和个人的体质选择容量。比如我本人170cm；65公斤，体质普通。那么一天徒步，夏季25升的背包就足够了。户外运动也不要什么都带。很多朋友只是白天徒步爬山，不露营不做饭不取暖，但是却带齐了照明和生火的装备，实在是没有必要。轻装上阵你才会觉得舒服。

4.带支撑材料的背包，使用后的存放不要折叠或压放，材料变形后背着会很不舒服。

5.背包的调节应该顺畅，要贴合自己的肩，背，腰，贴合成一体就舒服最省力。