频数是指在一组数据中，某个特定数值或数值范围出现的次数。

要计算频数，可以按照以下步骤进行：

1. 收集数据：首先，需要收集一组相关的数据。这可以是一项调查的结果、实验数据、学生的成绩等等。

2. 排列数据：将收集到的数据按照从小到大或从大到小的顺序进行排列。这样可以更方便地观察和计数。

3. 找出每个数值或数值范围的出现次数：对于每个数值，记录它在数据集中出现的次数。可以使用频数表或直接计数的方式来实现这一步骤。

4. 统计频数：将所有数值的频数进行总结并呈现。可以用表格、图形或文字方式来表示。需要注意的是，频数并不是指具体的数值，而是指数值的数量。频数可以帮助我们了解数据的分布，发现数据集中的特征和模式。