编制计量资料频率表需要经过多个步骤。

1. 第一步，确定需要统计的具体变量或指标。在编制计量资料频率表之前，需要明确需要统计的变量或指标，例如年龄、性别、收入等。

2. 第二步，收集数据。通过问卷调查、实地观察、统计报表等方式，收集相关数据。

3. 第三步，整理数据。将收集到的数据进行整理和分类，例如按照不同的年龄段、性别分类等。

4. 第四步，计算频率。根据已经整理好的数据，计算每个变量或指标的频率，即出现的次数与总数的比值。

5. 第五步，绘制频率表。将计算得到的频率以表格或图表的形式呈现出来，可以更直观地展示各个变量或指标的分布情况。编制计量资料频率表是统计学中常用的一项方法，通过对数据的整理和计算，可以帮助人们更好地了解和分析数据的分布情况。同时，频率表也可以为后续的数据分析提供基础和参考。