区别主要有以下几点：

1. 考试时间：在职研究生全国统考一般在每年12月至次年1月进行，全国联考时间一般在每年9月至11月进行。

2. 考试科目：在职研究生全国统考科目主要包括政治、法律、经济、管理、教育学、文学等，全国联考科目主要包括政治、英语、计算机等。

3. 考试难度：在职研究生全国统考难度较高，考试科目涉及面广，考试难度较大，而全国联考难度相对较低，考试科目涉及面较窄，考试难度较小。

4. 考试含金量：在职研究生全国统考含金量较高，考试结果纳入全国研究生招生信息网，全国联网统一管理，考试公正公平，而全国联考含金量相对较低，考试结果仅限于报考院校内部。

5. 考试形式：在职研究生全国统考形式为笔试形式，全国联考形式为面试形式。总结起来，在职研究生全国统考和全国联考在考试时间、考试科目、考试难度、考试含金量和考试形式等方面有所区别，考生应根据自己的需求和情况选择合适的考试。