过来人经验分享，每天二十道十以内的数字加减题，前二十一天要求必须写下来，写在纸上，打草稿或者扳手指，每一道题确认落笔时必须为自己反复验算后的答案，不限时间。

后面二十一天不准写过程，看到数字先想象自己脑袋上方浮出草稿本或是自己常用的方法，闭眼回忆或想象，每天四十道加减题，要求半个小时到十分钟做完（每天减少做题时间，强迫快速反应）再后面十天，每天十道加减题看着题凭记忆直接作答（因为重复率高，熟练度高，一部分回忆可直接作答，一部分靠熟练于心的加减关系即可作答）。重点在重复训练、加强数字关系熟悉度和快速做题意识，培养好了，未来一直养好习惯，到大学毕业考研究生和公务员也是有用的哦（终身受益✔）。