通过整合防欺凌课程和活动，在班级中加强防欺凌教育至关重要。

课程应涵盖欺凌的定义、形式和影响，重点关注识别和应对欺凌行为。活动可以包括角色扮演、模拟和讨论，让学生练习积极应对机制，例如寻求帮助、设定界限和支持受害者。还可以创建安全和包容性的班级氛围，促进尊重和同理心，并制定明确的规章制度来反对欺凌行为。通过全面和持续的防欺凌教育，学生可以发展应对欺凌的知识、技能和自信心，创造一个更安全、更友善的学习环境。