辽宁师范大学和哈尔滨师范大学各有其优势，具体哪个更好一点取决于个人的需求和偏好。

以下是对两所大学的比较：1，排名：哈尔滨师范大学在平均排名上略高于辽宁师范大学。但排名并非唯一标准，还需考虑其他因素。

2，生源质量：哈尔滨师范大学在四川的招生包括一本和二本，而辽宁师范大学在四川的所有专业均为二批次招生。从录取分数线来看，哈尔滨师范大学的生源质量在某些专业上明显高于辽宁师范大学。

3，师资力量：哈尔滨师范大学的师资力量雄厚，拥有更多的教职工和专任教师，以及更多的教授、副教授和博士、硕士研究生导师。这可能在一定程度上有利于教学和科研。综上所述，哈尔滨师范大学在排名、生源质量和师资力量方面相对优于辽宁师范大学。然而，这并不意味着辽宁师范大学没有优点或价值。在选择大学时，还应考虑其他因素，如学科设置、教学质量、就业前景等。因此，建议根据个人需求和偏好进行综合考虑，选择适合自己的大学。