一、紧跟物理老师复习步伐，不单枪匹马另搞一套。

最后阶段，一定要紧紧跟随物理老师带领大家复习的过程，千万不咬单独另起炉灶，要知道最后阶段的复习分为三轮复习，这三轮复习过程中第一轮复习尤为重要，第一轮复习也是最后一次全面复习基础知识的过程，如果此轮复习不能跟随老师，就失去了最后一次补救的机会，这一点对于基础并不全面的中等学生们来说尤为重要。

二、多研究各种物理期刊总结，尽可能多涉猎各种习题类型和解法。

不管是中等生还是学霸们，最好在手中能有几套物理期刊，比如说数理化之类的报刊杂志等，这里面的多数物理文章都是物理老师们总结归纳的非常实用典型的解题方法和技巧，如果在最后阶段多研究这些解题方法，能迅速积累各种解题方法、很快的提高思维能力！这一点，没有看过这类归纳的中学生朋友们是体会不到的。

回归课本：复习所有课本上的知识点，尤其是曾出现的重要例题和公式，加深对知识点的理解和记忆，为最后的冲刺阶段做好充分准备。

重点突破：针对自己最薄弱的知识点进行集中突破，多做题，多讲解，并注意总结答题方法和技巧。

模拟考试：进行模拟考试，熟悉考试形式和限制时间，检验自己的答题速度和应对策略，增强心理素质。

注意细节：注意细节，例如计算时注意单位，注意物理量的比例和量级，注意文字表达清晰，避免粗心大意造成的错误。

调整心态：最后阶段复习压力较大，要保持良好的心理状态，多参加文体活动，保持身心健康。

高三物理最后一个月需要回归课本、重点突破、模拟考试，注意细节，调整心态，做好充足的准备，为高考取得好成绩打下坚实的基础。

应该集中精力复习强化知识点和做练习。因为物理知识点众多，要想在短时间内复习梳理清楚所有知识点是不可能的。而且最后一个月距离考试时间已经很近了，所以可以选择集中复习和强化之前学过的核心和难点知识点，并且多做题来巩固和检验自己的掌握程度。在复习的同时，也要注重调整心态，保持良好的心态和精神状态，不要因为压力过大而影响自己的复习效果。同时，也要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，增强身体素质和抵抗力，为考试做好充分的准备。