1.以手画工具：A4纸或笔记本；直尺、电子版工具：电脑为例。

在右上的主栏中，根据课程内容或读书内容做笔记，快速、精简、有效是最基本的要求。因为在课堂上你不可能把老师讲的所有内容都记下来，这就需要你有选择性地做笔记，记录最主要的观点，并形成一套自己的记录规律，这才是一个合格的学习者应该具备的能力。另外，如果是手写笔记，还应做到字迹工整易辨识，方便后期回顾时记忆。

2.在课间休息或每天晚上，抽时间通读笔记，同时回忆上课内容，检查笔记是否有错误或遗漏，如果有，则尽快修正错误，拾遗补缺。

3.课程结束后，根据笔记内容，将主要想法与观点简化，并记录在左侧线索栏中；也可以根据笔记内容提出相应问题，记录在左侧线索栏中。

4.用自己的语言来描述或者回答左侧线索栏中的简化观点或问题，看是否与右侧主栏内容相符，如若不符，则重复该步骤，直至这些观点与问题在脑海中都能有清晰而准确的思路。

5.在底栏对所学习的内容用自己的思路进行总结，言简意赅；这样既能锻炼自己的写作能力，也能强化自己的思考能力，还能对笔记进一步加深印象，好处多多。

6.所有工作做完之后，再次回顾笔记，这次不是基于某个观点或问题进行思考，而是对所有学习内容进行全面掌握。