在你离职时签竞争协议是要给你钱的，一般连续给至少一年，如果签了也给你钱了那你要守约否则会告你，如果不给钱签了也没用，因为这是双向的，公司先违约那你也没有责任继续履行！

离职前可以找一下公司hr，问一下是否可以给你解除竞业协议，可以的话直接开一张解除协议给你就可以了。

不可以解除的话分两种情况

一、公司hr不给你解除竞业协议，那么要按照协议上写的补偿金额，进行支付，竞业协议一般是6-12个月左右，如果公司不支付的话，那你同步可以不履行竞业协议（此方法仅限普通民营企业）

二、公司支付了补偿金额，那么你可以看一下哪些公司和行业和你们现在公司有关联的，不去那些公司和行业任职就可以。