退选选修课的具体步骤可能因学校或地区而异，但通常遵循以下几个步骤：

1. 查阅学校网站或教务处的退选政策和流程，了解退课的时间限制以及可能需要提交的文件或表格。

2. 根据规定的时间限制，填写退选申请表格或在线申请表。通常需要提供个人信息、课程名称和编号等。有些学校可能使用电子或在线系统进行退选。

3. 将填写完的退选申请表格或在线申请提交给学校教务处或相关部门。确保在规定时间内提交，以免超过退课期限。

4. 根据学校指示，支付可能的退费或退款。退费政策因学校而异，可能会根据退课时间和课程进度有所调整。

5. 保留退选申请表格的副本或收据作为备案，以便日后参考。

6. 如果需要，与完成退选的课程教师或辅导员交流，以确保你已退出课程，并且不再参与与该课程相关的任何活动。请注意，退选选修课可能会对你的学分和学业计划产生影响。在退选课程之前，建议与学术顾问或辅导员进行咨询，以了解退选可能带来的后果，并确定是否有其他更适合的解决方案。