手指舞具有改善大脑、治疗手部疾病等作用与功效。

手指舞是一种较好的保健恢复方法，能够治疗手部局部的一些疾病，例如手足麻木以及外伤等导致的功能障碍，对于功能恢复有比较好的帮助。

此外，患者长期做手指操，还可以改善大脑的功能，对于老年痴呆

1、通过练习手指舞就能够让手指的灵活度得到一定的提升， 避免手指过于僵硬。

2、在练习手指舞的过程中，能够激发大脑的能力，从而能够让练习者的应变能力得到一定的提升。

3、能够对运动神经起到一定的锻炼作用，从而能够提升部分运动神经的灵敏程度。

4、能够让自己完成心中想要的效果，这样能够让自己的心情保持愉悦。