国内大学申请Gap Year的流程如下：提前与学校沟通：在正式申请之前，尽早与学校沟通你的计划，了解具体的申请流程和截止日期。

在与学校沟通时，要明确表达你Gap Year的原因和计划，以便学校了解你的需求。准备申请材料：根据学校的要求，准备申请材料。这通常包括Gap Year申请表、个人陈述、GAP Year计划等。在个人陈述中，阐述你申请Gap Year的原因和目标，以及你在Gap Year期间计划如何充实自己。提交申请：按照学校的要求，在规定的时间内提交申请。在申请过程中，保持与学校的沟通，关注申请进度和结果。收到批准后的准备工作：如果学校批准了你的Gap Year申请，你需要在Gap Year期间遵守学校的相关规定。以上就是申请Gap Year的步骤，希望对你有所帮助。