幼儿园体育锻炼的内容如下：1、 基本动作：走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等动作。

2、 基本体操：1、徒手操和轻器械操 。

2、排队和变换队形。

3、体育游戏：以发展各种基本动作为主要内容，并有一定的角色、情节和规则。体育活动的教学方法和注意事项。姿势正确，动作轻松优美。示范位置应根据幼儿队形、动作的性质而定，方向可根据动作的结构。扩展资料：幼儿园体育活动的任务1、 锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。

2、 发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。

3、 培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。