宁波幼儿园插班的方法：

1. 选择目标学校并了解相关政策：家长需要先选择想要让孩子插班的目标学校，然后了解该学校的插班政策和要求，包括插班对象、插班条件和插班测试等。

2. 准备相关材料：在报名前，家长需要准备好相关的材料，包括学生的户口簿、身份证明、近期两寸照片、学生出生证明、前学校的成绩证明等。

3. 前往学校咨询并提交申请：家长需要前往目标学校的教育行政部门或教务处进行咨询，详细了解该校的插班入学政策和要求。然后填写相关的报名申请表，并提交相关的申请材料。

4. 安排考试或面试：在确定插班申请符合学校要求后，学校一般会安排插班生进行考试或面试，以了解学生的综合素质和学习水平。

5. 确定插班结果：插班考试或面试结束后，学校会根据考试成绩、学生表现等综合因素，评定插班是否成功，并与学生家长联系通知结果。需要注意的是，具体的插班流程可能会因学校和地区的不同而有所差异，家长需要根据实际情况进行了解和操作。同时，家长在申请插班时，应当遵守学校的规定和要求，提供真实的材料和信息，确保申请的公正性和合法性。