写五年级上册数学错例反思时，可以按照以下步骤进行： 1. 首先，回顾一下自己做错的题目，找出错误的原因。

是因为没有认真审题？还是因为计算错误？或者是对知识点掌握不够熟练？

2. 然后，分析错误的原因，并思考如何避免类似的错误再次发生。例如，如果是因为没有认真审题导致的错误，那么在以后做题时就要更加仔细地阅读题目；如果是因为计算错误，那么就需要多加练习，提高自己的计算能力。

3. 最后，总结经验教训，并提出改进措施。例如，可以制定一个学习计划，每天花一定的时间复习和练习数学知识；或者向老师请教，寻求帮助和指导。总之，写五年级上册数学错例反思时，要认真分析错误原因，并提出改进措施，以便更好地提高自己的数学水平。