寝室上铺的蚊帐高度应该与铺位高度相适应，一般来说，铺位高度大概在1.5米左右，而蚊帐高度则应该比铺位高度高出一些，大概在1.8-2米之间，以避免蚊帐摆动时触及铺位顶部而影响休息。

此外，也要考虑蚊帐大小是否适合床铺大小，要保证铺位完全被覆盖，避免蚊虫侵扰。因此，在选择蚊帐时，要根据实际情况进行选择，以保证睡眠质量和健康。