六年级下册语文阅读要素包括：理解文章主旨，抓住关键词，理解词语、句子和段落的含义，归纳总结文章内容，推理分析等。

在阅读过程中，要注重整体把握和细节理解，注意文章的结构和语言表达方式，加强对生词、成语和引申义的认识。同时，要善于借助语境和自身经验，理性思考，提高阅读理解能力和思维能力。通过积极阅读，不断提高自己的阅读水平，掌握阅读技巧，提高阅读速度和准确率，从而逐步提高语文能力。