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幼儿
孩子能吃蓝莓吗
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  • 已解决
    2024-10-31 10:31
    孩子能吃蓝莓吗求高手给解答问题补充:
    孩子能吃蓝莓吗求高手给解答
    解决时间 2026-01-13 06:43
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  • 最佳答案
  • 2024-10-31 10:31
  • 可以。

    蓝莓很好的一个功效就是可以保护视力,对小孩子的眼睛是很好的,蓝莓还可以提高记忆力,增强脑力,处于发育中的小孩经常吃蓝莓是很好的。而且蓝莓含有膳食纤维,能够利于肠胃蠕动,对于改善睡眠也有一定的作用。不仅是对小孩有好处,蓝莓还具有保护心血管,降低胆固醇的作用,整个家庭都可以多吃蓝莓的。

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  • 1楼
    2024-10-31 10:31

    小孩子是可以吃蓝莓的,但需要注意适量。蓝莓中富含糖酸、维生素、钙、铁、锌、钾等成分组成,而且富含花青素、氨基酸等成分,可以为人体提供所需要的营养。具有改善视力、促进消化等功效。

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